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KUSATSUハピネスプロジェクト特集

心身共に健康へ。
元気はしあわせ。
イオンモール草津では毎月、健康体操やキッズスポーツ、エクササイズなどを開催しております!!
※内容は予告なく変更となる場合がございます。

♪ポスターはこちら♪

カテゴリー検索より
これから開催予定のイベント(ご予約受付中!)
前回までの開催レポート
を絞り込んでご覧頂けます。

  • ☆9月20日(水)初開催!!『親子ふれあい体操』開催レポート☆

    9月20日(水)
    親子ふれあい体操を初めて開催しました♪
    ドキドキワクワク☆の中、10組の親子さんが参加して下さいました(^-^)
    手あそびや、ボールあそび、親子でのスキンシップを深めるあそびなど♪
    盛りだくさんの運動あそびで、あっという間のひと時でした!


    *参加頂いた方より*
    ・緊張気味だった子どももすぐに慣れて楽しんでいました。
    先生方が子ども目線で話してくださるので子どもの警戒心もなくなったようでした。
    ・子どもがとても楽しそうだった。また参加したい。

    親子で一緒に過ごす時間もあっという間ですが、
    今しかないこの大切な時期に、親子の絆を深めるお手伝いをさせて頂けたことに感謝の気持ちでいっぱいです。

    ありがとうございました!!

  • ☆10月14日(土)初開催!!『女性の為の美尻トレーニング』開催レポート☆

    10月14日(土)
    女性の為の美尻トレーニングを初めて開催しました♪
    ママさんイベントやラン&ウォーキングイベントは今まで開催してきましたが、今回は少し内容を変えて、外見の美しさは体の中から!!
    【美尻】になる為に重要なポイントをお伝えしながらトレーニングを実施しました(*^-^*)

    参加者の皆さまも「きついー!」「きてる!きてる!」と、しっかりトレーニングの効果を実感して頂けていた様子でした(^^)☆
    トレーニング後は、「あ~動いた~!!」との声も☆


    *参加頂いた方より*
    ・美尻もっとやりたいです!
    ・けっこう効いている感じが短時間で感じられてよかったです。女性限定で女性トレーナーのみで運営してくれるのも安心感があって嬉しい。
    ・家でもできるように、ここでやったストレッチが簡単に書かれたパンフレット等があると良いです。

    また美尻トレーニング第2弾を開催予定ですので、
    イオンモール草津のイベント情報を是非チェックしてみてください(^-^)
    ご参加頂いた皆さまありがとうございました!!

  • ☆10月19日(木)第2回『親子ふれあい体操』開催レポート☆

    10月19日(木)
    第2回親子ふれあい体操を開催しました♪
    10:30~と11:30~の2部制で行われた今回の親子体操☆
    親子のスキンシップを通して、ふれあい体操や親子かけっこ!

    フープ遊びにリズム体操など♪盛りだくさんの内容を楽しみました!
    親子の絆がさらに深まった事はもちろん!
    初めて会ったお友達とのふれあいもあって、体操が終わる頃にはみんなが素敵な一体感に包まれていました☆

    子ども達も保護者の皆さまも、身体を動かすことで笑顔になれる(*^-^*)!
    そんな楽しい空間をこれからも創っていきます。

    ご参加頂いた計18組の親子の皆さま、ありがとうございました!!

    次回、11月8日(水)に開催が決定しております。
    皆さまのご参加お待ちしております(^^)/

  • ☆11月8日(水)第3回『親子ふれあい体操』開催レポート☆

    11月8日(水)
    第3回親子ふれあい体操を開催しました♪
    今回はスギちゃん先生こと杉森先生の担当です☆
    大変ご好評を頂きまして今回も2部制での開催、15組の親子の皆さまにご参加頂きました!

    フープや縄などを使った跳躍運動やバランス遊びの体験、また、新聞紙を使って親子綱引き対決など、思う存分に体を動かしてみんな笑顔満開で楽しんでくれました( *´艸`)
    今、この時期にたくさんの運動経験を積む事は将来の運動能力の伸びしろに大きく関わっていきます。
    (今)を大切に、これからも親子の笑顔で満開に花咲く空間作りに力を注いでいきたいと思います!
    次回のご参加もお待ちしております!!


    次回は12月に開催予定です(^^)/

  • ☆11月8日(水)『ママ向け講座』コアエクササイズ開催レポート☆

    11月8日(水)2Fイオンホールにて
    毎月恒例のママさん向け講座を開催しました(^^♪
    ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました!

    ☆今回は『コアエクササイズ』☆
    妊娠・出産を通して伸ばされた骨盤やお腹周りの筋肉を引き締めるために、今回ご参加して頂いたママさんたちにはお腹の運動をして頂きました~!
    講座終了時には、
    筋肉痛になるかも!なんかスッキリ!
    など嬉しいお声を頂きました!
    今日のエクササイズをぜひ家事・子育ての合間にしてみてくださいね♪




  • ☆12月21日(木)第4回『親子ふれあい体操』開催レポート☆

    12月21日(木)
    第4回親子ふれあい体操を開催しました♪
    今回はT&Sのみさき先生の担当です☆
    親子のスキンシップから始まり、なんとでんぐり返しにも挑戦しましたよ!!

    みんなで遊園地を作って遊んだりクリスマスソングで踊ったりと、今回も盛りだくさんの30分でした(*^-^*)
    皆さまが運動を通して笑顔になれる☆のはもちろんのこと、挨拶をしたりお片付けをする事なども限られたお時間の中ではありますが、経験して頂けたのではないかと思います。

    ご参加頂いた皆さま、本当にありがとうございました(^-^)


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