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KUSATSUハピネスプロジェクト特集

ハピネスモ~ル
イオンモール草津では毎月、カンタン体操やキッズスポーツ、エクササイズなどを開催しております!!
※内容は予告なく変更となる場合がございます。

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前回までの開催レポート
を絞り込んでご覧頂けます。

  • 子育て応援!ママ向け講座!~気分リフレッシュ!全身運動~

    -参加無料-

    大人気ママ向け講座★
    育児や家事でカラダが疲れていませんか?
    寒くてなかなか体を動かせないあなた!体を動かしてリフレッシュさせましょう!
    気分がスッキリ!していそがしさも乗り越えることができますよ(^^♪
    当日受付を行います!
    お子さまもご一緒にぜひお越しください☆


    ◎日程:1月30日(木)
    ◎時間:10:30~11:20(受付10:20~)
    ◎開催場所:3F イオンスタイル前
    ◎参加人数:定員20名さま

    ◎参加対象:子育て中のママさん(年齢問いません)

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 『シニア向け講座』~元気なカラダで楽しい毎日を!健康づくり講座~

    -参加無料-

    元気なカラダで楽しい毎日を♪
    今年もいいスタートを切るためにはまずは元気なカラダから!
    暖かいイオンモールで体を動かしませんか?

    自宅でできるエクササイズやストレッチをご紹介しますよ~!
    当日受付を行います!会場までお越しください♪

    ◎日程:2月4日(火)
    ◎時間:11:00~11:50(受付10:50~)
    ◎開催場所:3F イオンスタイル前
    ◎参加対象:どなたでもOK
    ◎参加定員:20名さま

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 『モールウォーキング~寒さを運動で解消!~』

    -参加無料-

    はじめてみませんか?モールウォーキング♪
    本格的な寒さで運動どころか外に出ることも億劫になっていませんか?
    モールウォーキングは買い物のついでに運動ができるので効率がいいです☆
    おひとりさまでのご参加ももちろん大歓迎です!
    当日受付を行います、3F イオンスタイル前までお越しください♪

    ◎日程:2月4日(火)
    ◎時間:12:00~12:30(受付11:50~)
    ◎開催場所:3Fイオンスタイル前
    ◎参加人数:20名さま
    ◎参加対象:どなたでもご参加いただけます

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 『子育て応援!ママ向け講座』~音楽に合わせて全身運動!~

    -参加無料-

    大人気ママ向け講座!
    育児・家事で体が疲れていませんか?
    普段の疲れを体を動かしてすっきりさせましょう!
    お子さまもご一緒にぜひお越しください☆
    当日受付を行います!
    皆さまのご参加お待ちしております♪


    ◎日程:2月6日(木)
    ◎時間:10:30~11:20(受付10:20~)
    ◎開催場所:2F イオンホール
    ◎参加人数:定員20名さま

    ◎参加対象:子育て中のママさん(年齢問いません)

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 『元気はしあわせ♪カンタン体操♪』10/29開催レポート

    2019年10月29日(火)今回は3Fのイオンスタイル前で簡単体操を行いました!
    肩甲骨を動かしたり、バランストレーニング、スクワットなど盛りだくさんで参加者さんもいい汗をかいておられました(^^)

    運動して疲れるだけと思いきや、運動の最後にはとっておきのリラックス方法を皆さんにもやってもらいました。
    皆さんいい汗をかいてすっきりして帰っていかれましたよ♪

    気になる方!ぜひご参加ください!

  • キッズスポーツ 【野球あそび】

    -参加無料-

    野球あそびをしてみよう♪
    ボールあそびやピッチングあそびを通してボールと親しみましょう。
    元気いっぱい、笑顔満開のイオンホールにします!
    下記お問い合わせフォームより事前お申し込みをお願い致します!

    ◎日程:2月9日(日)
    ◎時間:(1部)10:10~10:50
        (2部)11:00~11:40
    ◎開催場所:2F イオンホール 
    ◎参加人数:各部10名さま
    ◎参加対象:年中~小学3年生

    お申し込みはこちら】(申込締切:2月7日)
    ▼HPお問い合わせフォームより▼

    ★こちらをクリック★


    ※お問い合わせ内容詳細にご記載をお願いいたします

    (1)お申し込みイベント日程
    (2)イベント名
    (3)お子さまの年齢
    ※土日祝を除く3営業日以内にお返事いたします。
    ※迷惑メール対策等を設定されている方はメールが届かない場合がございます。パーフェクトトレーナーズHP「お問い合わせ」の「お願い」をご覧ください。

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559


  • 女性向け講座~シェイプアップ!10/24開催レポート~

    10月24日(木)は、「女性のための講座~シェイプアップ!いつまでも美しい身体をキープ~」をテーマに実施しました◎

    音楽に合わせて楽しく体を動かしました♪
    体に刺激を与えることで体の変化に気づくことも体験でき、皆さんでいい汗をかきましたよ~(^^)/

    次回もお待ちしています!!

  • 『親子ふれあい体操』

    -参加無料-

    親子で楽しく運動遊び♪
    普段あまり触れることのない鉄棒や体操の道具に触れて、体を思いっきり動かしてダイナミックにあそびましょう(^^)/
    下記お問い合わせフォームより事前お申し込みをお願いいたします。
    当日のご参加も大歓迎です

    ◎日程:2月19日(水)
    ◎時間:(1部)10:30~11:00
        (2部)11:10~11:40
    ◎開催場所:1F セントラルコート
    ◎参加人数:各部10組さま
    ◎参加対象:1~3歳の未就園児※歩行がしっかりできるお子さま

    お申し込みはこちら】(申込締切:2月17日)
    ▼HPお問い合わせフォームより▼

    ★こちらをクリック★


    ※お問い合わせ内容詳細にご記載をお願いいたします

    (1)お申し込みイベント日程
    (2)イベント名
    (3)お子さまの年齢
    ※土日祝を除く3営業日以内にお返事いたします。
    ※迷惑メール対策等を設定されている方はメールが届かない場合がございます。ラグスタHP「お問い合わせ」の「お願い」をご覧ください。

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 女性向け講座!~全身運動でヒップアップ!~

    -参加無料-

    全身運動で心も体もリセット♪
    冬になって外へ出る機会が減っていませんか?
    一緒にお尻を引き締めましょう!
    音楽に合わせて楽しく体を動かします!
    当日受付を行います!
    皆さまのご参加お待ちしております♪


    ◎日程:2月20日(木)
    ◎時間:11:00~11:50(受付10:50~)
    ◎開催場所:3F イオンスタイル前
    ◎参加人数:定員20名さま

    ◎参加対象:アクティブに動ける女性

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 『元気はしあわせ♪カンタン体操』~残りの冬も元気に過ごそう!健康なカラダづくり~

    -参加無料-

    簡単な運動でリフレッシュ!
    ゆっくり過ごしすぎて少しカラダが運動不足になっていませんか?
    そんな方はストレッチをしてカラダをスッキリさせましょう!

    当日受付を行います!会場までお越しください♪

    ◎日程:2月25日(火)
    ◎時間:11:00~11:50(受付10:50~)
    ◎開催場所:3F イオンスタイル前
    ◎参加対象:どなたでもOK
    ◎参加定員:20名さま

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 『モールウォーキング~運動で体質改善~』

    -参加無料-

    モールウォーキングで冷えた体をポカポカに♪
    適度な運動は血の巡りもよくなって冷え症改善にも効果的☆
    また、モールウォーキングは運動を始める方にもぴったりです!
    当日受付を行います、3F イオンスタイル前までお越しください♪

    ◎日程:2月25日(火)
    ◎時間:12:00~12:30(受付11:50~)
    ◎開催場所:3Fイオンスタイル前
    ◎参加人数:20名さま
    ◎参加対象:どなたでもご参加いただけます

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • 子育て応援!ママ向け講座~姿勢改善エクササイズ!~

    -参加無料-

    大人気ママ向け講座!
    肩こりや腰痛が気になっていませんか?
    姿勢を改善することでそのお悩みも解決できちゃいます!
    普段の姿勢が気になる方必見です。
    お子さまもご一緒にどうぞ!!
    当日受付を行います!
    皆さまのご参加お待ちしております♪


    ◎日程:2月27日(木)
    ◎時間:10:30~11:20(受付10:20~)
    ◎開催場所:3F イオンスタイル前
    ◎参加人数:定員20名さま

    ◎参加対象:子育て中のママさん(年齢問いません)

    【お問い合わせはこちら】
    ラグスタ株式会社
    ・電話:077‐561‐5559

  • シニア向け講座~寒さに負けない体づくり~開催レポート

    2019年11月12日(火)今回は3Fイオンスタイル前にて、シニア世代の方向けの簡単に出来る全身のトレーニングとストレッチを行いました!!

    年齢を重ねるにつれて運動習慣も少なくなり、いざ運動を始めたいと思っても何からすればいいか分からないという方が多いと思います。
    この講座はだれでも参加できます!
    リピーターの参加者さんも増え、トレーナーも毎回楽しくやらせてもらっています!
    みなさんも健康の為にも今、私たちと一緒に体を動かしませんか?
    次回のご参加もお待ちしています!

  • 『シニア向け講座』&『モールウォーキング』開催レポート

    2019年12月3日(火)
    大人気!『シニア向け講座』を行いました。
    13名の方にご参加いただき、自宅でも簡単にできる腰痛・膝痛 改善ストレッチをお伝えしました♪
    初めての方もたくさんご参加いただいています(^^)/
    次回は年明けの1月の開催となります!

    そして12:00~は『モールウォーキング』を実施いたしました。
    最高気温も10度近くとなり、本格的な冬がやってきました。
    外を歩くのもいいのですが寒い寒い(;^^)
    お天気も気にせずに安全に運動を楽しんでいただけるモールウォーキング!
    次回の開催は12月24日です☆
    ぜひ一度参加してみてください♪

  • 『キッズスポーツ バスケ』 開催レポート

    2019年11月29日(金)
    初の平日の夕方開催で行いました~(^^)/
    最初はドキドキが顔にも現れ、みんな緊張気味でしたが身体を動かしていくにつれドンドン積極的に取り組んでくれました!
    気付けば時間が経ってしまっているスポーツの素晴らしさを体験しました。
    今回、参加して頂いた皆さまありがとうございました!
    次回も沢山のご参加をお待ちしております(#^.^#)

  • 子育て応援ママ向け講座〜楽しく腹筋エクササイズ♪~開催レポート

    9月も最終となったアクティブライフ♪
    今回も14名のママさんとお子さまにご参加いただきました!
    音楽に合わせて全身運動後、腹筋トレーニングを行いました。
    皆さんいい汗かいてリフレッシュしていただけました!
    お友達同士でのご参加も大歓迎です!
    お気軽にお越しください!!

  • 『元気はしあわせ♪カンタン体操』&『モールウォーキング』開催レポート

    2019年11月26日(火)
    『元気はしあわせ♪カンタン体操♪頭も体も元気に若返り!!』を行いました。
    今回は椅子を使っておもいっきり身体を動かし、気持ちの良い汗をたくさんかいていただけました!

    そして12:00~は『モールウォーキング』を実施いたしました。
    今回も常連さんから初めての方、15名さまでイオンモール館内をウォーキング♪
    「みんなで歩くから姿勢に気を付けて歩ける!」
    「お話しながら早歩きすると身体も気持ちも楽しい!」
    と皆さまで楽しみながらウォーキングされていましたよ(^^)/

    寒くなり、なかなか運動できない方、一人では続かない方でも参加しやすいイベントになっています。
    健康のために運動を始めたい方、いつまでも元気に歩きたい方
    年内は12月24日(火)に開催を予定しております!

    イベント情報はこちら

    ぜひ一度参加してみてください♪

  • 女性のための講座~何歳になっても美しく☆姿勢改善エクササイズ~開催レポート

    2019年11月21日(木)今回はイオンホール2Fにて女性向けの姿勢改善エクササイズを音楽に合わせて行いました!!
    お子さまとご一緒でも安心してエクササイズしていただけ、お友達同士でも気軽に参加出来ます!!
    寒くなってきて気分が沈んでしまう方も、運動不足の方も大歓迎です!(^^)!
    ぜひご参加下さい!!

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